giovedì 14 marzo 2024

L'insonnia attiva tipica degli anziani

 

L’insonnia attiva tipica degli anziani.

L’anziano più di chiunque soffre d’insonnia. Essa rappresenta, si dice, il desiderio inconscio di allungare la vita. In questo lungo peregrinare tra le ombre della notte, la mente si rifugia nei ricordi del passato, rivedendoli a passo ridotto, come un film che si svolge davanti ai propri occhi. Uno spettacolo che rattrista, perché ha il mesto colore di un passato che non torna. Riempire l’insonnia di ricordi diventa un tormento e la notte si fa più triste e buia. Meglio renderla attiva, riempiendola di cose piacevoli: pensare il contenuto di una lettera da inviare a La Sicilia, la cui lettura non dovrà esaurirsi, tra un sorso di caffè e l’altro, ma fare riflettere. Solo quando l’insonnia ha corpo e vive di propositi, ha senso viverla, e il desiderio inconscio di allungare la vita, diventa realtà. Pubblicata oggi 14.03.2024 su La Sicilia

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